Welkom bij Sankawa      


Welkom bij Sankawa


Sankawa is een judovereniging waar iedereen vanaf 5 jaar lid van kan worden.  Het grootste deel van onze leden komt wekelijks voor hun plezier lekker op de mat werken aan hun judovaardigheden en conditie. Een kleine groep is serieus bezig met wedstrijdsport.

Judo komt oorspronkelijk uit Japan. Onze club heeft daarom de Japanse naam 'Sankawa'. Dit betekent 'De Drie Beerzen'.

Judo in De Beerzen
Judo in Middelbeers. Lekker dichtbij, gezellig bij een vereniging waar ontspannen sporten voorop staat. Ontspannen en plezierig sporten staan bij judoclub Sankawa voorop. Spelenderwijs leer je de basistechnieken van het judo, je ontwikkelt belangrijke judowaarden als (zelf)respect, samenwerken, discipline, doorzetten, (zelf)beheersing en (zelf)vertrouwen. Maar judo is vooral leuk! Elke judoka wordt op een positieve manier aangemoedigd om zijn of haar persoonlijke grenzen te verkennen en te verleggen. Voor de een ligt die grens op technisch vlak, een ander zoekt een conditionele uitdaging of wil werken aan zijn of haar persoonlijke ontwikkeling. Je haalt eruit wat er voor jou in zit.

Waarom Judo ?
Zelfvertrouwen: Judo vergroot je zelfvertrouwen, laat je voor jezelf opkomen en zorgt ervoor dat je stevig in je schoenen staat. Hoe dat komt? Ten eerste omdat je leert valbreken. Dat helpt je tijdens het judoën en in je dagelijkse leven. Je staat beter in balans en je bent niet bang om te vallen. 

Samenwerken
Ten tweede is judo een samenspel tussen de ontvanger (uke) en de uitvoerder (tori). Tijdens elke training wissel je continue van rol. Je werkt samen. Ook tijdens een competitievorm (randori) ben je soms de ontvanger en soms de uitvoerder: soms een verliezer en soms een winnaar. Hoe je daarmee omgaat? Dat leer je vanzelf. 

Structuur
De letterlijk omlijnde omgeving van de judomat (tatami), respectvol groeten, de volgorde en uitvoering van de judotechnieken, samenwerken met je maatje, het zijn allemaal duidelijk basisregels van het judo. Regels die zorgen voor structuur op de mat en vaak ook daarbuiten.

Respect
Bij judo gaat het er niet om dat je de ander zo hard mogelijk op zijn rug gooit, judo gaat over samen een techniek volbrengen. Lukt je dat? Kun je de techniek uitvoeren, dan glim je van trots. Dat is goed voor je zelfvertrouwen en je eigenwaarde neemt toe. Goed gedaan!

Leuk
Tot slot is judo vooral ontzettend leuk! Lekker bewegen, je hoofd leegmaken en je overtollige energie ontladen. Judo wordt gespeeld in een kimono, dat is een witte broek met een witte jas,  waar een gekleurde band om heen wordt gebonden (obi). Je begint bij de witte band en je kunt via de gele, oranje, groene, blauwe en bruine band de hoogste kleur bereiken: de zwarte band. Deze band wordt ook 1e dan genoemd.

Meer weten
Judo in Middelbeers doe je bij judoclub Sankawa. Iedere dinsdagavond worden er judolessen gegeven van 18.00-21.00 uur in MFC De Klep, Sportparklaan in Middelbeers. Voor vragen kunt u contact opnemen met Ingrid van Gils, tel. 013-5142984.